Беременность: токсикоз, изжога, боли в костях, бессонница

Голосов пока нет
Беременность: токсикоз, изжога, боли в костях, бессонница

Если вы еще не знаете что такое беременность, то не спешите думать, что это только одно сплошное удовольствие и радость. Для многих будущих мам это может быть довольно сложным испытанием на выдержку. Очень часто возникающие проблемы в течении беременности и неудобства могут принести не мало стрессов и разочарований. Хотя, конечно, оно того стоит, когда понимаешь, что внутри тебя растет маленькая жизнь.

Согласно статистики, очень многие женщины в нашем современном мире просто мечтают о том, чтобы им удалось забеременеть и родить, пишет сайт электрохромная пленка для тонировки стекол. И, кстати, не важно каким путем и за какие деньги это получается сделать. Очень часто, то что дается нам просто так с легкостью мы не ценим, когда другим не удается это сделать никогда. Поэтому цените то что имеете и старайтесь с легкостью и терпением переносить  недуги, связанные с течением беременности. О некоторых из них и о том, как их перенести мы поговорим ниже.

Токсикоз

Токсикоз может быть у беременной, а может и не быть. Это уже кому как повезет. Есть токсикозы ранние, на начальных сроках беременности, а есть токсикозы поздние, когда уже срок приближается к родам. На ранних сроках токсикоз появляется приблизительно со второго месяца и как правило длиться до конца третьего. То есть когда уже первый триместр будет окончен. Происходит это из-за того, что в организме женщины начинает расти новый организм, который производит свои собственные продукты жизнедеятельности, повышается гормональный фон, изменяется работа многих органов.Избежать, если уже вас это настигло, практически невозможно. Единственным способом пережить подобные ощущения помогут только работа над собой либо врачебные вмешательства.

Ощущения тошноты при токсикозе постоянные, довольно сильные. Тошнота может сопровождать вас в течении суток, не прекращаясь. Вас может тошнить и ночью, и утром, и вечером. Если подобные ощущения настолько сильные, не стоит рано утром вставать и бежать на кухню, готовить и контактировать с резкими запахами. Именно запахи могут вызвать у вас рвотный рефлекс. Совершенно не обязательно при этом быть сытой, чаще тошнота может сопровождать вас на голодный желудок, когда вырвать даже нечем.

Что делать при токсикозе? Встаем спокойно, желательно возле кровати положить кусочек сухарика, сухофруктов, стакан воды. Пожевали, немного полежали. Холодильник открываем аккуратно, смесь запахов в нем может вас спровоцировать на рвоту. Открываем окна и запускаем свежий воздух, умываемся прохладной водой. И вообще почаще лежим. Если вы работаете, посоветуйтесь в своей женской консультации как вам облегчить свое состояние, возможно вам стоит взять больничный.

Не желательно принимать никаких препаратов, таблеток, инъекций и т.д. в период первого триместра. Нет таких ощущений, которые нельзя было бы выдержать. Просто если подумать какие могут быть последствия приема медикаментов на вашем ребенке в развитии, то не захочешь в принципе использовать подобные вмешательства.

Изжога

Изжога возникает, как правило, на поздних сроках беременности. В отдельных случаях изжога может сопровождать женщину постоянно. Возникает она именно потому что, плод начинает расти и сдавливать органы. Желудочная кислота поднимается после приема еды.

Как избежать изжогу? Избежать можно, как говорят некоторые беременные, если пережевывать еду очень мелко, кушать очень мало, не ложиться после еды, не есть на ночь (как правило вечером изжога прогрессирует больше). Если изжога появилась, попробуйте принять препараты, понижающие кислотность в желудке. Есть препараты, которые разрешены и не повлияют на плод, они безопасны. Проконсультируйтесь с врачем.

Боли в костях

Боли в тазовых или бедренных костях могут быть вызваны тем, что они расширяются перед родами. Вырабатывается специально вещество, которое размягчает суставы для выхода плода. Подобные боли пройдут уже после родов. Поэтому приходиться потерпеть. Некоторые врачи назначают кальций, однако иногда его переизбыток в организме может принести вред. Вся работа на размягчение тканей будет насмарку, так как лишний кальций только укрепит кости как ваши так и младенца. С одной стороны это хорошо, с другой стороны если природой заложен данный процесс, то лучше его не нарушать.

Хорошим способом избавиться от данных ощущений - плавание. Доктор в ЖК может посоветовать вам походить на плавание или на йогу для беременных. Это может вам избавиться от неприятных ощущений.

Бессонница

Бессонница появляется именно из-за того, что плод, который уже довольно сильно подрос, может начать мешать вам полноценно расслабиться во время сна. Не рекомендуется спать на спине , на животе тем более уже довольно давно, почти всю беременность. Остается только спать на боку, либо на левом, либо на правом. И тут тоже могут возникнуть ощущения сдавленности, тяжести. Сложно дышать из-за давления на грудь, возможны боли в молочных железах из-за давления и на них. Иногда из сосков выливаются молоко или молозиво. Справиться с этим можно, принимайте максимально удобную и безопасную позу, старайтесь не залеживаться на одном боку, пробуйте встать и пройтись. Если случилось так, что вы не засыпаете все равно, попробуйте поспать днем. Рано или поздно желание сна преодолеет ваши недомогания.

Потерпите еще немножечко, вскоре станет легче вашему организму и вы с новыми силами возьметесь за воспитание своего малыша.

Комментарии

Отправить комментарий

Последние новости

28.10.2018 - 17:20
28.10.2018 - 16:57
28.10.2018 - 16:46
28.10.2018 - 16:26
02.02.2018 - 10:29
08.08.2017 - 22:08
04.07.2017 - 22:58
02.07.2017 - 07:15
13.04.2017 - 09:01
13.04.2017 - 08:50
05.04.2017 - 09:23
19.03.2017 - 23:28
13.03.2017 - 09:39
13.03.2017 - 09:34
26.12.2016 - 23:27
14.12.2016 - 12:00